Viden, udvikling og samvær
8660 SkanderborgVælg område
Vis underviser
Ida Krogh
Venteliste

Hatha Flow I (begynder/let øvet)

Ved spørgsmål ring til 86 51 19 77

Er du ny til yoga eller ved du bare hvor skønt et flow mellem stående, siddende og liggende stillinger føles, er dette hold noget for dig.
Hatha Yoga øger din styrke, smidighed og balance og du kan opnå en bedre fornemmelse for både krop og sind.
Timerne vil bestå af styrkende og smidiggørende stillinger i et dynamisk flow, som du guides hele vejen igennem. Vi får varmen og arbejder hele kroppen igennem. Derudover arbejder vi med åndedrættet, kortere nærværs øvelser for større fokus og slutter altid af med afspænding, så vi balancerer krop og sind.
Hatha Yoga giver overskud og velvære og det er aldrig for sent at komme i gang.
Underviser: Ida Krogh minus uge 7 (ok undervi. op til påske)

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 25-01-2021, kl. 15:30

Ugedag Mandag
Holdnr7521104056
Adresse Ry yoga
Boeletvej 35
8680 Ry
LokaleLokale
Holdtimer34
Antal mødegange17
AfdelingAOF Skanderborg

Kursusdage

25-01-2021 Mandag 15:30  -  17:00
01-02-2021 Mandag 15:30  -  17:00
08-02-2021 Mandag 15:30  -  17:00
22-02-2021 Mandag 15:30  -  17:00
01-03-2021 Mandag 15:30  -  17:00
08-03-2021 Mandag 15:30  -  17:00
15-03-2021 Mandag 15:30  -  17:00
22-03-2021 Mandag 15:30  -  17:00
29-03-2021 Mandag 15:30  -  17:00
05-04-2021 Mandag 15:30  -  17:00
12-04-2021 Mandag 15:30  -  17:00
19-04-2021 Mandag 15:30  -  17:00
26-04-2021 Mandag 15:30  -  17:00
03-05-2021 Mandag 15:30  -  17:00
10-05-2021 Mandag 15:30  -  17:00
17-05-2021 Mandag 15:30  -  17:00
31-05-2021 Mandag 15:30  -  17:00

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.