Viden, udvikling og samvær
8660 SkanderborgVælg område
Vis underviser

Underviser

Marek Novak
Ledige pladser

Yoga for mænd let øvede

Ved spørgsmål ring til 86 51 19 77

Holdet her er for dig som har prøvet yoga før. Du kender til solhilsen, og har prøvet nogle af de klassiske stillinger som trekant og hundestrækket. Hvor vi på begynderholdet byggede stillingerne op lidt efter lidt, arbejder vi her mod de fulde stillinger og små variationer over dem. Tempoet vil være lidt hurtigere end på begynderholdet - selvom fordybelsen i åndedrættet og fokus på oplevelsen af stillingen består. Arbejdet er stadig at fordybe kontakten til kroppen, åndedrættet og os selv gennem stræk-, balance- og styrkeøvelserne. Du inviteres til at tilgå din krop med respekt og blødhed. Klodser og remme bruges efter behov, så kroppens grænser respekteres og udvides på en tryg måde.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 01-02-2021, kl. 19:30

Ugedag Mandag
Holdnr7521104066
Adresse Ry yoga
Boeletvej 35
8680 Ry
LokaleLokale
Holdtimer24
Antal mødegange12
AfdelingAOF Skanderborg

Kursusdage

01-02-2021 Mandag 19:30  -  21:00
08-02-2021 Mandag 19:30  -  21:00
22-02-2021 Mandag 19:30  -  21:00
01-03-2021 Mandag 19:30  -  21:00
08-03-2021 Mandag 19:30  -  21:00
15-03-2021 Mandag 19:30  -  21:00
22-03-2021 Mandag 19:30  -  21:00
12-04-2021 Mandag 19:30  -  21:00
19-04-2021 Mandag 19:30  -  21:00
26-04-2021 Mandag 19:30  -  21:00
03-05-2021 Mandag 19:30  -  21:00
10-05-2021 Mandag 19:30  -  21:00

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.