Viden, udvikling og samvær
8660 SkanderborgVælg område
Vis underviser

Underviser

Eva Michaelsen
Ledige pladser

Morgenyoga - Hatha Yoga

Ved spørgsmål ring til 86 51 19 77

Få en god start og bliv klar til dagen med både blide og dynamiske stræk. Vi arbejder med nærvær og bevidsthed i alle øvelser, så du har dig selv med og lærer at lytte til din krop. Vi opøver et godt kendskab til de klassiske yogastillinger og åndedrætsøvelser i et roligt tempo. Vi gennemgår hele kroppen og får både energi, gode stræk og dyb afspænding. Øvelserne forøger din smidighed og styrke, og du lærer, hvordan de enkelte øvelser påvirker og stimulerer dit nervesystem, indre organer, humør, og hvordan din vejrtrækning kan give øvelsen større effekt. For begyndere og let øvede.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 30-01-2019, kl. 08:00

Ugedag Onsdag
Holdnr19-50006
Adresse Ry yoga Kildebjerg Erhvervshus
Rugaardsvej 5
8680 Ry
LokaleLokale
Holdtimer20
Antal mødegange10
AfdelingAOF Skanderborg

Kursusdage

30-01-2019 Onsdag 08:00  -  09:30
06-02-2019 Onsdag 08:00  -  09:30
20-02-2019 Onsdag 08:00  -  09:30
27-02-2019 Onsdag 08:00  -  09:30
06-03-2019 Onsdag 08:00  -  09:30
13-03-2019 Onsdag 08:00  -  09:30
20-03-2019 Onsdag 08:00  -  09:30
27-03-2019 Onsdag 08:00  -  09:30
03-04-2019 Onsdag 08:00  -  09:30
10-04-2019 Onsdag 08:00  -  09:30

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.