Motion og bevægelse
Her finder du kurser i mange forskellige bevægelsesformer - både de traditionelle som yoga og meditation og de mere moderne som bodytoning, pilates, puls og styrke og Qi gongi m.fl. Tilbuddene vil variere fra afdeling til afdeling.
Dans
Cubansk salsa, Cubansk salsa
2 kurser
- Afspænding og bevægelse i varmtvandsbassin
- Afspænding og bevægelse i varmtvandsbassin
- Afspænding og bevægelse i varmtvandsbassin
- Afspænding og bevægelse i varmtvandsbassin
- Afspænding og bevægelse i varmtvandsbassin
- Kropstræning for brystopererede
- Kropstræning for brystopererede
- Kropstræning for fibromyalgi eller muskelspændinger
- Vandgymnastik
- Vandgymnastik
- Vandgymnastik
- Vandgymnastik
- Vandgymnastik
- Vandgymnastik
- Vandgymnastik
- Vandgymnastik
- Vandgymnastik
- Vandgymnastik
- Vandgymnastik
- Vandgymnastik
- Vandgymnastik
- Vandgymnastik - specielle behov (H)
- Vandgymnastik for dig med BMI over 30
- Vandgymnastik for gravide
- Vandgymnastik for gravide
- Vandgymnastik for gravide
- Vandgymnastik/træning efter hofte- eller knæoperation
- Vandgymnastik/yoga i varmt vand
- Vandtilvænning/vandskræk
Motion og afspænding
Bevæg dig sund rask og glad, Bevæg dig sund rask og glad, Den glade motionstime m/k …
21 kurser
- Bevæg dig sund rask og glad
- Bevæg dig sund rask og glad
- Den glade motionstime m/k
- Den glade motionstime m/k
- Den glade motionstime m/k (hensyntagende)
- Den glade motionstime m/k (hensyntagende)
- Go Form
- Go Form
- Kropstræning - brystopererede (H)
- Kropstræning - brystopererede (H)
- Kropstræning - brystopererede (H)
- Mensendieck
- Mensendieck
- Mensendieck
- Mensendieck
- Mental Sundhed " kvinde midt i livet"
- Mindfuld kropstræning (Hensyntagende)
- Naturtræning styrker den fysiske og mentale trivsel
- Puls og Styrke
- Puls og Styrke
- Træning fra inderst til yderst m/k
- Meditativ YogaPilates - begyndere
- Meditativ YogaPilates - let øvede
- Mindfulness Yoga/Pilates (Hensyntagende)
- Pilates (Hensyntagende)
- Pilates 1
- Pilates 1
- Pilates 1 (H)
- Pilates 2
- Pilates 2 (H)
- Pilates for begyndere/let øvede
- Træning fra inderst til yderst m/k (Hensyntagende)
- Træning fra inderst til yderst m/k (Hensyntagende)
- YogaPilates - Osteoporose (H)
- YogaPilates (H)
- YogaPilates 2
- 8 ugers MBSR-mindfulness forløb hos Ry Yoga
- Afspænd. yoga og meditation m. syngeskåle/gong (Hensyntagende)
- Blid Hatha Yoga. Alle niveauer
- Blid Hatha Yoga. Alle niveauer
- Dynamisk Yoga
- Fyraftensyoga
- Go’morgen yoga
- Go’morgen yoga
- Hatha Flow I (begynder/let øvede)
- Hatha Flow I (begynder/let øvet)
- Hatha Vinyasa. Øvet. Dynamisk
- Hatha Yoga Dynamic for begyndere/let øvede
- Hatha yoga for begyndere
- Hatha yoga for begyndere og let øvede
- Hatha yoga om morgenen
- Hatha yoga over middag
- Heart Mind As One Weekendkursus
- Hensyntagende yoga (H)
- Iyengar Yoga - begyndere og øvede
- Iyengar Yoga - kun for mænd
- Iyengar Yoga - kun for mænd
- Iyengar Yoga for begyndere og øvede
- Kernestyrkende Yoga med Pilates tvist
- Manuvision
- Meditativ YogaPilates - begyndere
- Meditativ YogaPilates - let øvede
- Mediyoga for stress ramte - hensyntagende
- Mindful Hatha Yoga. Let øvet
- Mindfulness
- Mindfulness i kajak på Gudenåen
- Mindfulness og yoga på SUP-board
- Mindfulness yoga
- Mindfulness yoga
- Mindfulness Yoga/Pilates (Hensyntagende)
- Morgenmeditation, blid Hatha og Restorativ yoga
- Ny Callanetics/Yoga og Pilates
- Patanjali Senioryoga - begyndere
- Patanjali Senioryoga - begyndere
- Patanjali Senioryoga - begyndere
- Patanjali Yoga - knæ, nakke og ryg (H)
- Patanjali Yoga - niveau 1
- Patanjali Yoga - niveau 1-2
- Patanjali Yoga - niveau 1-2
- Patanjali Yoga - niveau 2
- Patanjali Yoga - niveau 2-3
- Patanjali Yoga mod stress (H)
- Patanjali Yoga mod stress (H)
- Senior Yoga (Hensyntagende)
- Senior Yoga for ældre (Hensyntagende)
- Senior Yoga for ældre (Hensyntagende)
- Træning fra inderst til yderst m/k (Hensyntagende)
- Træning fra inderst til yderst m/k (Hensyntagende)
- Union of Three Hearts Meditaion
- Union of Three Hearts Meditation – for en kærlig og fredelig verden
- Vinyasa (flow) let øvet/øvede
- Vitalitet og indre ro
- Workshop hatha yoga
- Yin Yoga
- Yin Yoga
- Yin Yoga for begyndere
- Yoga - blid (H)
- Yoga - blid (H)
- Yoga (H)
- Yoga (Hensyntagende)
- Yoga Blid (H)
- Yoga Blid (H)
- Yoga for begyndere/let øvede
- Yoga for begyndere/let øvede
- Yoga for begyndere/let øvede
- Yoga for let øvede
- Yoga for mænd
- Yoga for mænd let øvede
- Yoga for mænd - begyndere
- Yoga for mænd for begyndere og let øvede
- Yoga for øvede
- Yoga for øvede
- Yoga for øvede
- Yoga for øvede 60+
- Yoga Hensyntagende
- Yoga Hensyntagende
- Yoga med flow og styrke
- Yoga Mindfulness og klangmeditation. Hensyntagende
- Yoga Mindfulness og klangmeditation. Hensyntagende
- Yoga Mindfulness og klangmeditation. Hensyntagende
- Yoga mod stress - Patanjali Yoga (H)
- Yoga mod stress - Patanjali Yoga (H)
- Yoga, Hensyntagende
- YogaPilates - Osteoporose (H)
- YogaPilates (H)