Motion og bevægelse
Her finder du kurser i mange forskellige bevægelsesformer - både de traditionelle som yoga og meditation og de mere moderne som bodytoning, pilates, puls og styrke og Qi gongi m.fl. Tilbuddene vil variere fra afdeling til afdeling.
Dans
Cubansk salsa, Cubansk salsa
2 kurser
Gymnastik
Kropstræning for 50+
1 kurser
- Kropstræning for brystopererede
- Kropstræning for brystopererede
- Kropstræning for fibromyalgi eller muskelspændinger
- Vandgymnastik
- Vandgymnastik
- Vandgymnastik
- Vandgymnastik
- Vandgymnastik
- Vandgymnastik
- Vandgymnastik
- Vandgymnastik
- Vandgymnastik
- Vandgymnastik
- Vandgymnastik
- Vandgymnastik
- Vandgymnastik
- Vandgymnastik - specielle behov (H)
- Vandgymnastik for dig med BMI over 30
- Vandgymnastik for gravide
- Vandgymnastik for gravide
- Vandgymnastik for gravide
- Vandgymnastik/træning efter hofte- eller knæoperation
- Vandgymnastik/yoga i varmt vand
- Vandtilvænning/vandskræk
- 8 ugers MBSR-mindfulness forløb hos Ry Yoga
- Afspænd. yoga og meditation m. syngeskåle/gong (Hensynt.)
- Blid Hatha Yoga. Alle niveauer
- Blid Hatha Yoga. Alle niveauer
- De 5 tibetanere Yoga og let Qi-massage
- Dynamisk yoga
- Dynamisk Yoga
- Efterfødselsyoga
- Fyraftensyoga
- Fyraftensyoga
- Hatha Vinyasa Yoga (Dynamisk) Let øvet
- Hatha Vinyasa. Øvet. Dynamisk
- Hatha Yoga - let øvede
- Hatha Yoga- ryg, nakke, skulder (H)
- Heart Mind As One Weekendkursus
- Iyengar Yoga - begyndere og øvede
- Iyengar Yoga - kun for mænd
- Iyengar Yoga - kun for mænd
- Iyengar Yoga - niveau 2
- Iyengar Yoga - niveau 2
- Iyengar Yoga for begyndere og øvede
- Iyengar Yoga niveau 1-2
- Kernestyrkende Yoga med Pilates tvist
- Meditation i medgang og modgang
- Meditativ YogaPilates - begyndere
- Meditativ YogaPilates - let øvede
- Mindful Hatha Yoga. Let øvet
- Mindfulness
- Mindfulness Hensyntagende
- Patanjali Senioryoga - begyndere
- Patanjali Senioryoga - begyndere
- Patanjali Yoga - knæ, nakke og ryg (H)
- Patanjali Yoga - niveau 1
- Patanjali Yoga - niveau 1-2
- Patanjali Yoga - niveau 1-2
- Patanjali Yoga - niveau 1-2
- Patanjali Yoga - niveau 1-2
- Patanjali Yoga - niveau 2
- Patanjali Yoga - niveau 2-3
- Patanjali Yoga - niveau 2-3
- Patanjali Yoga - niveau 3
- Patanjali Yoga - niveau 3-4
- Patanjali Yoga mod stress (H)
- Senior Yoga for ældre (Hensyntagende)
- Senior Yoga for ældre (Hensyntagende)
- Union of Three Hearts Meditaion
- Union of Three Hearts Meditation – for en kærlig og fredelig verden WEEKENDKURSUS
- Weekendkursus med mindfulness i naturen
- Yoga - blid (H)
- Yoga - blid (H)
- Yoga - blid (H)
- Yoga - niveau 1-2
- Yoga (H)
- Yoga for begyndere/let øvede
- Yoga for gravide
- Yoga for let øvede
- Yoga for mænd - begyndere
- Yoga for øvede
- Yoga for øvede
- Yoga for øvede
- Yoga for øvede 60+
- Yoga Hensyntagende
- Yoga Hensyntagende
- Yoga med flow og styrke
- Yoga MIndfulness og klangmeditation. Hensyntagende
- Yoga Mindfulness og klangmeditation. Hensyntagende
- Yoga, Hensyntagende
- YogaPilates - Osteoporose (H)
- YogaPilates (H)